（气）从丹田向全，待全变后，尝试将丹田涌的（气）汇

聚在下，到聚而不散，方算小成也。

第二步、温养固本法：熟练生冥想法后，便可长时间将（气）积聚在

，其目的便是为了温养。在长年累月的温养中，生效果大增，葆

如金锁加固，久不。

第三步、合法：（无偶者，可过此步骤）熟练前两步骤者，在与

女伴合阶段，待女伴达到巅峰时，会主动取女伴的华，男方后也

可反哺女伴，如此一来循环，质自然由弱转，男女双方皆受益。

说明：此功法登堂室后，胀痛非常、太逐渐凸起，属正常现象，

无需恐慌。修习有成者，可健、百病不生，自然长命百岁也。

将这功法熟记于心后，我便关了电脑，准备离去。

这时，王老师突然叫住了我，「哎，志杰你先别走！我有话和你说。」

我停下脚步，转过，疑惑地看着王老师。

「我听说，你和那小胖是好朋友，是幺？」

我明白王老师中的小胖是谁，所以了，「是啊，我与他相识了六

年，情非常好，可以说是无话不谈！」

王老师试探：「那你觉得他人品如何？」

我想了想，说：「虽然他看上去貌不惊人，似乎也没有长。但是，我敢

说，他是朋友的不二人选！在我情绪低落时，他会主动安我。在我遭遇挫折

时，他会激励我，让我不要放弃。总而言之，他是我最好的朋友！」

王老师意味长地说：「知人知面不知心，别看他表面上似乎对你很好，

可谁知他是否别有用心呢？」

我又不是白痴，当然听了王老师话中有话，难是她在故意挑拨离间？可

是，这样对她有什幺好呢？

说实话，本来我还蛮喜王老师的。可如今，她居然胆敢抹黑我的好友，这

让我非常不悦。

社会经验丰富的王老师，自然看了我的心态变化，她苦笑：「志杰，你

太天真了！到时候被别人卖了，你还在帮别人数钱呢！实话告诉你，朱辉不是什

幺好人，我劝你，赶和他断绝关系，不然你会后悔一辈的！」

见王老师一而再再而三的抹黑好友，我再也忍不住，怒不可遏地说：「够

了，虽然我不知朱辉哪里得罪你了，但是你为一名教师，怎幺能肆意抹黑学

生呢？」

见我如此维护自己的朋友，王老师里闪过一丝欣赏，但她还是想最后的

努力，劝我不要执迷不悟。

可是，怒火已吞噬了我的理智，我哪还听得王老师的劝告，转便走。