些。要是你的女伴还是很不舒服，脆改天再试，因为确实一手指都能带给门烈的震撼。

需要值得注意的是，人的直细而卷曲，任何长的都有可能给它带来损伤。行事前应将手指上的戒指之类事去除，指甲也应剪去磨平。真正的有很多中姿势和技巧，不妨选用你们最喜和觉舒适的一。在过程中应保持，好及时调整，如果有一本辅助的录影带将能提供不少帮助。

由于直很黏而很容易受到损伤，所以大量的剂是必须要准备的，不要使用凡士林或者用石油提炼的油，而试试那些能溶于的品。“依丝”是个值得推荐的品牌，它有杀作用，被认为可有效防止HIV等一些病毒。“太空油”也是个不错的牌，不过它所油的成份相对较少。我们特别喜一叫“韦特”的剂，它在近年相当畅销。总之你应该牢记用的油越多，你和你的伴侣会越舒服。要知人的和直可不象嘴或那样能自生且富有弹。

安全的使用

安全是另一样必需品，剂和冲洗之类是不能把直内所有的细菌都清除的。不仅比其他任何一行为更易传播病，同时它也容易引发染和其他一些病原疾病。所以一层橡是很必要的，何况它还能提供光的觉。如果和你的伴侣不是很熟，那更应该上安全。而有很多情侣不他们彼此多么熟悉和信任，在时总不忘上安全。

仙人指路

用手指，这包括轻抚和直。建议使用指或中指，因为它们长且使得上力，当然手指要用唾或油先过（不能用任何有皂成份的东西）。将手指在，开始轻柔的安抚。不妨围绕划圈动作，这样会带给对方洋洋的觉，有助于放松。随后轻柔但果断地手指，指尖可以稍摇动。

在基本以后将手指弯曲，向外作环绕运动。此时你会有如厕的觉，这觉会不断地加。随后去觉一个厚厚的圆环，这就是门，它的上面是及直。指尖别靠近门，不然括约肌的收缩会住它。现在你的手指可以开始探索一下了，尽可能地将其，围绕门画圈，并轻击之。接着你可放两手指了（或），试着将手指尽量张开。如果此时你的嘴正在她的或者另一只手在她的，会给她带去无比的。用手指在来回，那可能将她的快增一到数倍。这行为最终可采用把整只拳没，用它或手臂来回（不过MFM工作室绝不提倡这样的法）。

当手指已可轻松时，该尝试一些更的事了，建议同时经常锻炼扩张括约肌。

这是的另一形式，它包括用、戳和等行为。被认为是“周游世界”（亲吻、拭全）的一个重要组成分。

你可以用尖快速轻击，或者将其尽可能地，然后来回。也可拭，或用力象要什么那样，时如能同时用则效果更佳。而被者如收起腹并放松，则会张大而有的位能够得到享受。当然时能够同时用她的或用嘴她的则更加煽情。事实上，女人两间的整个区域都很柔、对抚摸和拭。