上她代言的锐步，说着为健时学会的

术语，显得很专业。但是周围的黑人浪汉们却越靠越近，用各借让盖尔贴

指导动作，盖尔上的衣服越来越少，最后一双双手在她的位置盖着她的

位以便宣传图能上传。

正片里盖尔扎着清纯的尾，被黑人浪汉们当成缰绳抓着群后，盖尔又

开始了事后健。她让黑人浪汉们将拉力带放在下，抱着哑铃残忍的摧残着

自己的脸，不只用黑一次次她的胃里，还用重，哑铃和拉力带击打着

盖尔丽的脸；然后盖尔扛着杠铃在黑人浪汉上着蹲起；背上骑着黑人

浪汉的情况下给躺着的黑人浪汉；双手扶着黑大保持着他们的平衡

，在毒龙的情况下仰卧起坐。

经过日复一日的度的，盖尔隐隐的有了肌和腹肌，她用力的服务

着黑人们，汗混合著的肌肤在灯光下闪着迷人的光芒，健的线条和肌

更加迷人。

4F4F4F,

结果这健活动成了黑人浪汉们和盖尔的最，他们开发创意，将盖尔

当作健随意使用，盖尔也把黑人浪汉们的要求当作必须到的命令，竭

尽所能的满足。无论是捧着黑着黑举重；还是让黑人咙

，双夹她丽的仰卧起坐；张开双张大嘴让黑帮忙固定的平板

撑；趴在跑步机上边被黑人浪汉们边爬都得投又认真。

最后雅隆还想了个举重选手盖尔，她用为锻炼来的肌展现

惊人的力量，盖尔先让黑人咙，再用双夹住她的，然后她的双手

扶住黑人后背，在躺着的黑上蹲和举，盖尔能几十下这样的蹲起，

雅隆帮忙拉住黑人上的安全绳的情况下，盖尔像举重比赛一样重大小将所

有黑人浪汉们举一变，最后她的绷肌，颤抖着站直时，雅隆和黑人

浪汉们无不钦佩的鼓起掌。

雅隆还解说着：「好的，盖尔成功举了89kg的重量！下一位是最后一

位，重达105kg的选手，请盖尔蹲好，选手上安全绳位置……好的，

盖尔，准备好了吗？」

疲力竭的盖尔举完最后一个最终的黑人后，已经站不起来了，黑人浪汉

们被她挑逗的黑都没有发，自然更加暴的着疲力竭的盖尔。剧

烈运动给盖尔带来的肾上素，加上暴给她的带着痛的快，酸痛肌

的，让这次群给了盖尔最的。于是这又能保证盖尔健康，又