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第159章村民都在努力

“不是吧，都在减呢，还暴饮暴，这怎么减下去？”

只是在昨天傍晚摸清楚了真相后，沈潇云觉得他们胖是命中注定的，都那么大吃大喝，是正常人用餐量的几倍，你不胖谁胖啊，再怎么易瘦质，也不是这样折腾的啊。

“我也喜喝茶，但是这玩意很容易上瘾，而且你一旦持喝一个星期，就会发现，重会往上飘个一两斤，我亲测非常有效，不信你们试试。”

“其实大家不用害怕的，那三成人我也有注意到他们的特殊情况。他们是因为在吃了堂的三餐后，又去堂这边的小卖买了一些零，有的喜喝茶，或者气泡，炸炸排什么的，更多的还会外卖，就是后山云餐厅里的外卖，的人还非常多。”

“这些重上涨的人，目前还不是很胖，但是他们都是一个小组的，群暴饮暴，我目前只看到他们昨晚吃饭后买了各零和外卖，至于中午在饭后有没有吃，我暂时没看到。”

看到直播间里那么多人惶恐，产生消极的负面情绪，沈潇云就把自己发现的告诉网友们，让他们不用担心，也侧面提醒他们，不吃任何东西，都要适合有度，千万不要大量。

“其实，减本就不像你们想象中的那么简单，我看你们说的轻松,那是因为你们本就没有胖过，没有经历过减带来的和神上的折磨,这才夸夸其谈。我以前也努力减,但是后期反弹非常厉害，就是因为在很长一段时间里，大吃大喝的原因，真的那觉真的很难受,明明知这样大吃大喝是不对的，可是本控制不住自己。胃里叫嚣着,像是有火在燃烧,饿的咕咕叫，脑本就不听自己使唤，吃的时候对自己发誓这是最后一顿,吃完后又后悔自责，甚至还有烈的愧疚不安，不断唾弃自己，陷烈的自我谴责中，因为这样大吃一顿的后果就是一连好几天的运动都白费了，了很多无用功。可是有什么办法呢，睡一觉这样的事情

“我看堂里每天打的饭菜绝对饱，甚至是吃到撑，他们居然还外卖，吃这量的油炸？这玩意最容易发胖了，听主播这么一说，我就不觉得稀奇了。”

“要是我来这里,参加这大规模的减比赛，肯定会严格的约束自己,不会让人自己如此大吃大喝,这样真的不好。要是没有吃正餐，吃一些量的也就算了，勉算是弥补一下自己虚空的胃,可吃了正餐还这样，就有不太好。”

些对比的资料也是纳闷，心里也觉得莫名的荒谬，在这度，每天都在榨最后一力和力的情况下，重还能往上涨，这是什么可怕的质。

“可不是嘛，不早餐，中餐，还是晚餐，都下了很多心思呢。每天还不同样的，都增加了粮在里面，不但要好吃，还要饱，还要有营养，主播的非常认真，也很到位呢。”

“如果他们每天都这样，不长胖才奇怪。”

“太可怕了，这些人到底怎么想的啊，每天来活难不累吗？要我来参加减，我真的不敢吃这么多啊，每天吃堂里我觉得就够了。主播为了这些减的人也是下了心思，看看这一日三餐每天都在变样，各营养搭，又担心他们吃不好，吃不习惯。”