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阮凤兮还没来得及松一
气,傅宸轩又接着说
:“不止跑步,还有蹲
步、负重训练等等。”
“嘶。”阮凤兮倒
了一
气。
只是,毕竟暗卫也有可能会因为特殊原因而不在
边,她还是自己有一
自保能力比较好。
在跑到第五十圈的那一刹那,阮凤兮就像是脱力了一般,瞬间
坐在了地上,大
大
地
气。
“四十九......五十!”阮凤兮一边跑一边数,终于跑完了这看似不可能的五十圈。
自己选择的路,哭着也要跑完!
阮凤兮
哭无泪,却只能拖着自己的
开始跑步。
第103章习武(3)
傅宸轩拨
了手中的佛珠,
呼
调整心境,闭上
睛再睁开之后,傅宸轩就已经将心中的不自在全
压下,又恢复成了那个冷面无情的摄政王。
这个小丫
今天也着实让他刮目相看,跑步的过程中一直在咬牙
持,再累都没有开
言弃。
的喜好一样,也是玄
的,只是在袖脚衣角都绣有麒麟的纹样。阮凤兮也是第一次发现,这个傅宸轩的
材还不赖,宽肩窄腰大长
,比较贴
的剪裁将他的肌
线条勾勒的十分清晰。这个
材再加上这个脸,就算是在现代娱乐圈里,也找不
能与之匹敌的。
“开始吧。”傅宸轩坐到了树荫下的石凳上,旁边的石桌上面还放着围棋棋牌和上好的茶
,看来阮凤兮跑的时候,他就会在这里饮茶下棋。
“没错,五十圈,这已经算少的了,我的暗卫最开始接受训练的时候少说都要跑两百圈的。”傅宸轩不以为然地说
。
“好,那就开始吧。”傅宸轩
说
。
傅宸轩有些
疼,他没接
过什么女孩
,所以在面对阮凤兮的时候难免会有些不自在,说
去可能没人会相信,平日中杀人不眨
的摄政王,竟然会在面对一个小丫
的时候害羞。
“不
学习什么,都要先打好基础,练武的基础就是
能,所以刚开始我并不会教你什么技巧,先把
能给提上去了,才能开始学招数,你可懂得?”傅宸轩解释
。
阮凤兮
照傅宸轩说的调整了一下自己紊
的呼
,好像真的好了许多。
由于昨天他受到了视觉暴击,所以他特意嘱咐了阮凤兮,让她一定要穿便于活动的衣服来。没想到这个小丫
还
听话的,今天穿的一
衣服果然是保守得一丝肌肤都看不到。只是,就算是她把自己捂得严严实实的,这劲装贴
,却显
了她婀娜的曲线,看上去仍旧是
艳无比。
第102章习武(2)
“现在,你先绕着后院跑上五十圈吧。”傅宸轩淡淡地说
。
阮凤兮看了看这后院,绕着跑一圈,少说也要一百多米吧,他竟然如此轻巧地就说让她跑上个五十圈。五十圈跑下来,怎么都有五公里了,她在现代的时候最不擅长的就是跑步,现在在这个
生惯养的大小
的躯壳中,让她跑五十圈,就更是不可能完成的任务了。
阮凤兮又默默在心中换算了一下公里数,却还是
持说
:“想清楚了。”
傅宸轩如此想着,手执白
,落下。
在阮凤兮打量傅宸轩的时候,傅宸轩也在打量她。
“调整呼
,匀速呼
,两步一呼两步一
。”傅宸轩开
提示到。
“不错,没想到你可以完成任务。”傅宸轩走上前
若是
照她原来的
,她肯定就不会再
持了,可是她又突然想到真正的女主
上就要登场,她就有些心慌。而能排解她的这
慌张情绪的,也就是让自己不断变
,就算不能像女主那样有女主光环,但是也不至于任人宰割。
傅宸轩见阮凤兮已经累得脚都抬不起来的样
,心中也有一丝心
,可是他早已
好了打算,只要阮凤兮不开
放弃,他是不会主动提
来的。
102.第102章习武(2)
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见她没跑两圈就气
吁吁的样
,傅宸轩叹了
气,看来自己这训练任重而
远啊。
“可有时间限制?”阮凤兮接着问
。
“皇叔的意思是,我以后要天天跑步?”阮凤兮不可置信地说
。
她还以为她过来就可以直接开始学防
的招数了呢,没想到还有
能训练这一说。
阮凤兮朝着树荫下面的玄
影看去,只见傅宸轩正在自己和自己下棋,时不时端起茶盅啜饮一
,看起来闲适极了。而她呢,盯着烈日,在大太
下面跑步。她现在开始有
后悔自己为什么要挖坑给自己
了。早知
她就等秋天再来学武了,至少那时候没有现在那么
啊。
“你可想清楚了?这可不是一圈,是五十圈。”傅宸轩又确认
。
“我不放弃,不就是跑步吗,那就跑吧。”阮凤兮一咬牙说
。
跑着跑着,阮凤兮只觉得
都不是自己的了,慢慢的都失去了知觉,只剩下机械地抬
落
。日
越来越大,即使后院里是有树荫遮凉的,而且还有
池降温,可是阮凤兮额
上的汗
还是止不住地往下
,都顺着侧脸
落到了脖颈上。
他已经失去过一只猫了,他不想再失去一个。
傅宸轩
了欣
的微笑。
这可不行,这样太不像他了。
在刚开始跑的过程中,阮凤兮就
觉到了,这副
还不如她原来的那个
,她刚跑没几步,就已经气
吁吁地要跑不动了。这才跑了两圈都不到啊,她离任务完成还差得远呢。
(本章完)
“好的,皇叔。”阮凤兮应下。
(本章完)
“考虑你是第一次来训练,我也不知
你的底,所以这一次就不限制时间了。你只要跑完就可以了。”傅宸轩格外通情达理地说
。
“什么?”阮凤兮怀疑自己耳朵
了问题。
“我之前就说了,不会因为你是姑娘家的,就对你怜香惜玉。若是你觉得太累的话,现在就可以选择放弃,我能够理解。”傅宸轩说
。
“不是。”傅宸轩摇
。
傅宸轩就闲适地坐在树荫下,下棋、饮茶、监督阮凤兮两不误。
其实傅宸轩今日也没打算真的让她跑五十圈,其实也算是给她一个下
威。他要教功夫的话,绝对不会是像小孩
过家家那样教,而是要教真本事的,若是阮凤兮真的吃不了这个苦,早放弃还好一些。反正他已经准备好要给她挑几个暗卫派过去了,就算她还是不会功夫也没有什么大不了的。
103.第103章习武(3)